{"id":5568,"date":"2022-11-29T14:31:32","date_gmt":"2022-11-29T12:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/detoxil.com.ua\/?p=5568"},"modified":"2025-04-28T12:21:51","modified_gmt":"2025-04-28T09:21:51","slug":"holoduvannya-pry-problemakh-zi-zdorovyam-ta-vahitnosti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/holoduvannya-pry-problemakh-zi-zdorovyam-ta-vahitnosti\/","title":{"rendered":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5568\" class=\"elementor elementor-5568\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c7b49c8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c7b49c8\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-837616a\" data-id=\"837616a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5836d73 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading\" data-id=\"5836d73\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-title.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u0445 \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-81e7d62 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"81e7d62\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0842a82\" data-id=\"0842a82\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2bdad94 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2bdad94\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-text-block clearfix\"><div class=\"container\"><div class=\"diet-advice-description\"><p>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456, \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0456 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u0410\u043b\u0435 \u0454 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043a \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u2013 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u0446\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e 12-\u043f\u0430\u043b\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f.<\/p><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9f05848\" data-id=\"9f05848\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6da47c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d6da47c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"334\" src=\"https:\/\/detoxil.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/shutterstock_345718829-min.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1675\" alt=\"\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0416\u041a\u0422\" srcset=\"https:\/\/detoxil.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/shutterstock_345718829-min.jpg 500w, https:\/\/detoxil.com.ua\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/shutterstock_345718829-min-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d910be6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d910be6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-08817b0\" data-id=\"08817b0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddcd81f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ddcd81f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-steps clearfix\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"diet-advice-about\">\n<h2>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456<\/h2>\n<div>\u041f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438. \u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 \u2013 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/div>\n<div>\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c, \u0430 \u0439 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b:<\/div>\n<ul>\n \t<li>\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0454 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 1 \u0434\u043e 3 \u0434\u043d\u0456\u0432;<\/li>\n \t<li>\u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e\u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u044e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0454\u044e \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<div>\n\n\u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e2e7daf elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e2e7daf\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d6c2002\" data-id=\"d6c2002\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78105cc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"78105cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-steps clearfix\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"diet-advice-about\">\n<h2>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456<\/h2>\n<div>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0430\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043c\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0454 \u0439 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0428\u041a\u0422, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0456\u0437\u0443\u0454 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e. \u041f\u043e\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0457\u0436\u0456 \u043d\u0430 1-2 \u0434\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0454\u043d\u043d\u044e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0438, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/div>\n<div>\u0421\u0445\u0435\u043c\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456 \u0442\u0430\u043a\u0430: \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0430\u0437\u0443, \u043a\u0435\u0444\u0456\u0440, \u0437\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u0429\u043e\u0434\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456, \u0442\u043e \u0443 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0457\u0436\u0435\u044e \u043c\u0430\u043b\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5113995 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5113995\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6fc39c2\" data-id=\"6fc39c2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ceb75fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ceb75fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-steps clearfix\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"diet-advice-about\">\n<h2>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456<\/h2>\n<div>\u041f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456, \u0441\u043b\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c. \u0414\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 1-\u0433\u043e \u0442\u0430 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e. \u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432 \u0432\u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436 2-3 \u0434\u043d\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f.<\/div>\n<div>\u0410\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456-\u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456, \u044f\u043a \u0456 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456, \u0454 \u0432\u043a\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-015aa85 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"015aa85\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3d70234\" data-id=\"3d70234\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9359a4e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9359a4e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-steps clearfix\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"diet-advice-about\">\n<h2>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/h2>\n<div>\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0456\u0442\u0438 1-2 \u0434\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u0443.<\/div>\n<div>\n\n\u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043f\u043b\u0456\u0434\u0434\u044f \u0443 \u043c\u0430\u0439\u0431\u0443\u0442\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438 \u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430, \u0442\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 \u0447\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456 \u2014 \u0442\u0430\u0431\u0443.\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-94640d2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"94640d2\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-223cc76\" data-id=\"223cc76\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3eb399e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3eb399e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"type-food-steps clearfix\"><div class=\"container\"><div class=\"diet-advice-about\"><h2>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456<\/h2><div><p>\u0412\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438. \u0406\u043d\u0430\u043a\u0448\u0435 \u043e\u0431\u0441\u044f\u0433 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454, \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435.<\/p><\/div><div>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456, \u0433\u0440\u0438\u043f\u0456, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456, \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442!<\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-090a776 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"090a776\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a2cdef0\" data-id=\"a2cdef0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ada1580 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ada1580\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbe9cfa elementor-mobile-align-justify elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"dbe9cfa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"\/uk\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">\u0414\u0435\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043b \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456, \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u0438\u0442\u0456, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0433\u0440\u0456, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456, \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0456 \u0442\u043e\u0449\u043e. \u0410\u043b\u0435 \u0454 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043a \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u2013 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0430\u0437\u0446\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e 12-\u043f\u0430\u043b\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442\u0456 \u041f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0438. \u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5568"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6716,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5568\/revisions\/6716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/detoxil.com.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}