Советы по снижению уровня холестерина
Снизить уровень холестерина способны многие факторы. Среди них основными являются соблюдение диеты и избавление от лишних килограммов. Выбирая здоровую еду, можно уменьшить концентрацию так называемого
Миниатюрность восточных (в том числе и японских) женщин давно стала притчей во языцех и предметом зависти многих американок и европеек. Может, именно поэтому японская диета так популярна?
Откуда растут ноги у этой системы питания – доподлинно неизвестно. Якобы ее разработали в одной из клиник Страны восходящего солнца, однако этот факт точно не установлен. Да и список продуктов у диеты вполне себе европейский, что сводит риск возникновения аллергий к минимуму. Правда, диета довольно строгая и не самая сбалансированная, поэтому соблюдение ее дольше двух недель чревато неприятностями для здоровья. Чтобы облегчить организму «диетическую участь» и сделать результат заметнее, сочетайте эту систему питания с детокс-комплексом.
Сохранить здоровье при соблюдении такой диеты помогут несколько правил:
Питаться по этой системе придется всего трижды в день, причем довольно скромными порциями. Завтрак в «японке» не предполагается – ограничиваться придется всего лишь чашкой черного кофе. Исключение – пятый день, его можно начать салатиком из тертой морковки, заправить которую следует лимонным соком.
Что касается остальных приемов пищи, то диетологи предлагают следующие сочетания продуктов (по дням).
Если после недели такого питания вы поймете, что способны продолжать «путь гейши», то вторые семь дней просто повторите это же меню. Максимум изменений – можете вместо кофе пить чай.
Параллельный прием Детоксила по 1 капсуле на протяжении 30 дней обеспечит не только курс детокса, но и будет поддерживать ваш организм, изо дня в день обеспечивая его самыми необходимыми витаминами и микроэлементами, а на работе кишечника не отразятся никакие резкие перемены в питании, поскольку Детоксил позаботится и о нормальной бесперебойной работе желудочно-кишечного тракта.
Снизить уровень холестерина способны многие факторы. Среди них основными являются соблюдение диеты и избавление от лишних килограммов. Выбирая здоровую еду, можно уменьшить концентрацию так называемого
Кедровые орешки стоят не сопоставимо дороже других орехов, что, вероятно, не лишено оснований. Тем не менее, цена крохотной упаковки кедровых орешков способна привести покупателей в
Методика будущего или провал? Что на самом деле представляет собой лечебное голодание, положительный эффект которого неоднократно подтверждался при лечении различных заболеваний. Приверженцы изнурительных диет в
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.