Гречневая диета
Это одна из тех простых диет, которая приводит к быстрому результату, помогает избавиться от неприятных лишних килограммов и полностью очищает организм от накопивших шлаков. Эту
Концепции современной диетологии разнообразны, но наиболее популярная схема — это, конечно же, раздельное питание (стандартное и по группе крови). Основная идея — кушать только комбинируемые между собой продукты.
Диетологи разработали множество интересных оздоровительных программ, в числе которых — раздельное питание по Шелтону. Таблица известного гигиениста представляет перечень продуктов, которые рекомендованы для диеты. Все они упорядочены по сочетаемости и максимальной полезности для организма. Схема раздельного питания по Шелтону предполагает выполнение некоторых правил:
Для второй группы крови советуют судака, скумбрию, арахис, гречку, горчицу, абрикосовый и лимонный сок, ромашковый чай, черный кофе. Деликатесы для людей с 3-й группой – мясо кролика, йогурт, кефир, овсяное печенье, хрен, виноград и зеленый чай. На четвертую группу крови приходятся такие лакомства, как индейка, морской окунь, рис, брокколи, клюквенный сок.
Для очищения организма от токсинов вам поможет
Это одна из тех простых диет, которая приводит к быстрому результату, помогает избавиться от неприятных лишних килограммов и полностью очищает организм от накопивших шлаков. Эту
В погоне за красивым телом и молодостью женщины сидят на всевозможных диетах, принимают чудо-лекарства, помогающие похудеть, занимаются фитнесом. Но в своем стремлении похудеть многие забывают
Если сидеть на изнурительных диетах вам не хочется, то вполне реально похудеть щадящими методами, которые подходят почти всем, не имеют противопоказаний, а также нормализуют не
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.