Блог
Еко-дієта, унікальний авторський метод
Найчастіше проблема надмірної ваги й ожиріння криється в порушенні обміну речовин, зашлакованості організму, нераціональному харчуванні. Я стрімко набирала вагу з 12 років,…
Англійська дієта
Дієта англійська полягає у своєрідній системі харчування. Відповідно до неї відбувається чергування днів, які передбачають рецепти страв для меню конкретного типу. Завдяки…
Літня дієта
Літня дієта багатьом і неодноразово продемонструвала свою ефективність. Усього за 5 днів, судячи з відгуків тих, хто випробував цю систему харчування, вдається…
Соєва дієта
Цей різновид дієти не змусить голодувати. Соєва дієта являє собою унікальне харчування, яке підвищує тонус організму, зменшує жировий прошарок і подовжує молодість.…
Чи корисне насіння?
Насіння має чудові властивості, про які мало хто здогадується! У щоденній метушні, коли часу обмаль, можна дозволити собі невеликий здоровий перекус. Цій…
Як позбутися непотрібних кілограмів і не завдати шкоди організму
Дієта вважається одним з ефективних засобів, що дозволяють позбутися зайвих кілограмів. А ось для того, щоб мати гарну фігуру, а не отримати…
Чому їсти в один і той самий час корисно для мозку
Чи дотримуєтеся ви режиму дня? Чи лягаєте в один і той самий час? Чи встаєте в один і той самий час? На…
Очищення судин
Наявність атеросклерозу, варикозу, гіпертонії та мігрені може свідчити про наявність холестерину. Він осідає на стінках судин, звужуючи канали. Таким чином утруднюється прохідність…
Очищення печінки
Багато хто вважає, що у процесі очищення організму важливою процедурою є очищення печінки. Насправді цей захід може практикуватися лише в окремих випадках.…
Очищення крові та лімфи
Багато людей страждають через густу кров та порушення відтоку лімфи. Результатом загусання крові є варикоз, підвищення артеріального тиску, сонливість, частий головний біль…
Очищення легень
Забруднене повітря міської місцевості в деяких головах викликає думку про необхідність очищення легень. Найкращим способом досягнення цієї мети є відмова від паління,…
Загальні питання очищення
Щодня, під впливом забрудненого довкілля та після неправильного харчування, організм накопичує в собі шлаки і токсини. Це провокує розвиток низки захворювань. Щоб…