Очистка сосудов

Наличие атеросклероза, варикоза, гипертонии и мигреней может говорить о присутствии холестерина. Он оседает на стенках сосудов, сужая каналы. Таким образом затрудняется проходимость крови. Это явление порождает множество патологий. Чтобы избавиться от них, следует очистить сосуды. Как же это сделать?

Есть один верный способ: избавиться от лишнего веса, исключить жирную, жареную и густоприправленую пищу, а также пить много воды. Спортивные тренировки помогут быстрее восстановить здоровье. Но те, которые нуждаются в лечебных средствах народной медицины, могут применить следующий способ. Его эффективность не подтверждена, но по крайней мере, это вкусно и полезно.
Вкусное дополнение к спорту
 
Это средство нужно употреблять только после 20-минутной пробежки или 45-минутной спортивной тренировки .
Для приготовления снадобья потребуется: 2 лимона, 2 апельсина и мед.
Фрукты не нужно чистить от шкурок. Их необходимо хорошенько промыть и порезать. Извлеките косточки из долек. Порезанные фрукты измельчите на мясорубке. В полученную цитрусовую кашу добавьте 2 столовые ложки меда и тщательно перемешайте. Поместите смесь в закрытый стеклянный сосуд. Он должен храниться в холодильнике. Дозировка смеси – одна столовая ложка.
 
Существуют также другой рецепт из лимона, чеснока и воды. Но он не только невкусный, но также вреден для печени. Поэтому, занимайтесь спортом и закусывайте цитрусово-медовой кашей.
Приятного аппетита!

Другие статьи

Диета Аткинса

Диета Аткинса отлично подходит людям, которые страдают от избыточного веса. В результате формируется полезные пищевые привычки. Принцип, на котором выстроена диета Аткинса — это исключение

Подробнее

Очищение крови и лимфы

Многие люди страдают от густой крови и нарушения оттока лимфы. Результатом загустения крови является варикоз, повышение артериального давления, сонливость, частые головные боли и многое другое.

Подробнее

Постная диета

Этот тип диеты не обещает стремительной потери веса, но за неделю можно убрать до 3-х кг. Постная диета — создана на основе базовых принципов питания

Подробнее

На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.