Блог
Лечебное голодание — панацея от болезней или нет?
Нетрадиционная медицина часто прибегает к альтернативным методам лечения. В тренде как раз голодание. Множество отзывов появляется в соцсетях и видеоблогах. Но насколько…
Продукты для подавления аппетита
В неумеренном аппетите зачастую кроется причина лишнего веса. Только дети могут есть достаточно много, но не толстеть. Ведь они постоянно находятся в…
Диетические ловушки
Многие люди неприятно удивлены, когда долгое применение диеты оставляет вес на прежнем уровне. Подобные проблемы – серьезный повод обратиться к врачу. Но…
Минус 7 кг за неделю: худеем с арбузной диетой
Любая из нас хочет быть всегда привлекательной и, как только появляется лишний вес, мы стараемся найти наиболее достойную диету, которая поможет быстро…
6 великолепных решений для здорового завтрака
Как один из вариантов меню здорового завтрака — томатный сок. Хотя многие из нас привыкли с утра пить апельсиновый сок, рекомендуется заменить…
10 шагов к правильному питанию
Если вы хотите поддерживать свое тело в определенном весе и не поправляться или же сбросить лишний вес, не обязательно мучить себя голодом.…
Причины голода
Многие люди усердно ведут борьбу с избыточным весом, однако не всем удается выдержать такое тяжелое противостояние. Наиболее распространенной причиной отказа от диеты…
В чем заключается польза риса
Рис давно используют во многих сферах: кулинарии, диетологии, стоматологии, при изготовлении косметологических средств. Разнообразное применение и полезные свойства риса были известные еще…
Влияние белка на организм
Белок (протеин) – это компонент питания, который необходим для правильного функционирования человеческого организма. Именно белок играет одну из важнейших ролей в уменьшении…
Питание подростков
Правильное питание имеет важное значение для всех, но особенно это касается подростков, ведь они растут. К сожалению, большинство тинейджеров имеют несбалансированный рацион.…
Диета во время насморка
Ни один сезон дождей и холодных ветров не обходится без насморка. Для избавления от неприятных симптомов используются готовые препараты и различные народные…
Травяной чай. Польза и приготовление
С каждым годом чай, приготовленный из трав, становится все популярнее. Любой человек, которому не безразлично свое здоровье, со временем добавляет в рацион…