Советы диетологов

Диета во время насморка

Ни один сезон дождей и холодных ветров не обходится без насморка. Для избавления от неприятных симптомов используются готовые препараты и различные народные средства. Способствует скорейшему

Подробнее

Сбалансированное питание вегана

Веганы тщательно планируют свой рацион, питаясь только витаминизированной пищей растительного происхождения. Но питание вегана не может быть сбалансированным, если кушать только овощи и фрукты. Ведь

Подробнее

Знаменитые сыроеды со стажем

Сбалансированное питание по сыроедческим принципам — залог здоровья на долгие годы. По крайней мере, так утверждают многие приверженцы этой диеты. Но большая часть населения не

Подробнее

Как остаться стройной после 45 лет

После 45 лет каждой женщине приходится столкнуться с не очень приятным периодом жизни – менопаузой. Репродуктивная функция постепенно угасает на фоне изменений гормональной сферы: одних

Подробнее

Продукты для вегетарианцев

Благодаря развитию культуры здорового питания сегодня не составляет труда отыскать магазин, в котором можно приобрести продукты для вегетарианцев. Ростки, водоросли, тофу, орехи, пшеничный сок —

Подробнее