![](https://detoxil.com.ua/wp-content/uploads/2021/09/shutterstock_1308451504-min.jpg)
Готовим организм к лету
Ты, конечно, мечтаешь встретить лето в отличной форме, но вряд ли захочешь лишить себя удовольствия начинающегося сезона шашлыков и застолий на свежем воздухе, которые грядут
Сыроедение: диета сыроеда
Однако сыроедение — диета с плавным переходом. Сначала откажитесь от жирных вкусностей, через месяц — от вареных блюд. Следите за состоянием здоровья — только в таком случае вы получите положительный результат от режима под названием сыроедение для похудения. Отзывы о диетическом питании и меню в любом случае нужно читать в сети Интернет.
Сыроедение: меню для похудения
Важно!
Эта диета отличается своей специфичностью. Ее принцип заключается в употреблении пищи, которая не подверглась термической обработке. Использование различных приправ также исключено. В сыром виде употребляются не только фрукты и овощи, но также мясо, рыба и яйца. По мнению сыроедов, организму сложно перерабатывать термически обработанную пищу, поэтому употребление сырой еды полезно для желудочно-кишечного тракта.
Это утверждение не нашло научного подтверждения. По отзывам медицинских специалистов употребление сырой пищи открывает прямые риски паразитического заражения. Сыроедение также может вызывать тошноту, рвоту, повышенную слабость, диарею и эрозию зубной эмали. Эта система питания может навредить и женскому здоровью.
Ты, конечно, мечтаешь встретить лето в отличной форме, но вряд ли захочешь лишить себя удовольствия начинающегося сезона шашлыков и застолий на свежем воздухе, которые грядут
Многие люди, задавая себе этот вопрос, уже и не надеются найти на него ответ. Сколько раз ценой неимоверных усилий удавалось сбросить несколько лишних килограммов, но
Человек для восстановления своих сил, кроме чистого воздуха, воды и солнца, нуждается в здоровой пище. К сожалению, большинство людей придерживается мнения, что выбор продуктов на
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.