Корисні властивості меду
Про корисні властивості меду відомо не одне століття. Люди використовують його для лікування і профілактики захворювань, як загальнозміцнювальний засіб, у косметичних процедурах і для посилення
Якщо звичайна клітковина вам не по кишені, просто знайдіть їй заміну. Давно вже відомо, що це джерело енергії має безліч переваг для здоров’я, тому його необхідно включити до свого раціону. Далі йдеться про те, як це зробити, заощадивши гроші.
Продукти, такі як цільні зерна і боби, що складаються здебільшого зі складних молекул цукру, вимагають багато часу та енергії, щоб перетравити їх у прості цукри, необхідні вашому організму для отримання заряду. Вони також містять клітковину, яка захищає вас від хвороб серця, раку і проблем з травленням. Ось кілька способів збільшення кількості клітковини в раціоні
Про корисні властивості меду відомо не одне століття. Люди використовують його для лікування і профілактики захворювань, як загальнозміцнювальний засіб, у косметичних процедурах і для посилення
З кожним роком чай, приготований з трав, стає дедалі популярнішим. Будь-яка людина, якій не байдуже своє здоров’я, з часом додає до раціону цей чудотворний напій.
Численні дієти закликають виключити жир з раціону. Дійсно, щоб позбутися жиру на талії, напевно, логічно відмовитися від жиру в тарілці. Але все надмірне – нерозсудливе.
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.