Корисні властивості яблук
З давніх-давен яблуко вважали фруктом краси і здоров’я, а в казках плоди яблуні наділяли магічною силою. Заморські гості недарма називали нашу країну яблуневим царством. Яблуко
Голодування може тривати від 1 до 48 днів. Очищення організму, схуднення і виведення шлаків після дієти – це, звичайно, добре, але все може закінчитися дуже плачевно навіть з попередньою підготовкою:
Існує кілька різновидів голодування: мокре, комбіноване і сухе голодування, відгуки про які дуже різні. «Мокра» відмова від їжі передбачає лояльне голодування на воді. Комбінований метод за ступенем тяжкості посідає друге місце після мокрого: дозволяє приймати ванну або душ, але повністю забороняє вживати їжу і пити воду. Судячи з відгуків, найжорсткіше – сухе голодування, яке виключає з меню голодуючого харчування будь-якими стравами, воду і навіть душ.
Якщо ви все ж збираєтеся оздоровити свій організм, то пам’ятайте, що підготовка до голодування повинна бути грамотною і правильною. Для початку пройдіть обстеження органів і систем, після чого почитайте відгуки в інтернеті. Якщо діагноз дозволить вам сісти на суху дієту, то за 2 тижні до голодування поступово починайте готувати організм: зменшуйте прийом їжі і води.
Сухе, мокре, комбіноване голодування – це усвідомлене рішення дорослої людини, яка керується не тільки відгуками, а й власними цілями і життєвою підготовкою. Харчування після голодування має бути помірним: мінімум води і їжі.
Не можна дати 100% оцінку ефективності сухого голодування або голодування на воді, адже все залежить від людини. Не загравайтеся – тільки так ви матимете шанс на оздоровлення та позбавлення від хвороб, зокрема й після голодування. І якщо вже наважилися на цей крок, пам’ятайте, що харчування після голодування – не менш відповідальний етап, ніж підготовка до нього!
З давніх-давен яблуко вважали фруктом краси і здоров’я, а в казках плоди яблуні наділяли магічною силою. Заморські гості недарма називали нашу країну яблуневим царством. Яблуко
Багато хто мріє схуднути. У хід ідуть дієти, відвідування спортзалів, але такий режим не всім під силу. Уже через тиждень усе набридає, хочеться з’їсти порцію
Уже давно відомі корисні властивості каштана. Але от про здатність кінського каштана впливати на зайву вагу стало відомо відносно недавно. Звичайно, самі плоди вживати у
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.