Согреться и похудеть: секреты имбирной диеты
Лишний вес регулярно напоминает о себе, но от одного только вида диетического меню настроение стремительно падает? Имбирная диета поможет «зарядить внутреннюю батарейку», а заодно избавит
Цитрусовые в сочетании с яйцами, минимум углеводов и достаточное количество белков – так описывают диету Магги ее сторонники. Противники же утверждают, что она слишком строгая и соблюдать ее долго нельзя. Третьи, «историки диет», уверены, что именно эта система питания помогала сохранять стройность легендарной Маргарет Тетчер (кстати, Магги – это не что иное, как сокращение от ее имени). В чем же суть этой диеты?
Строгость диеты, о которой говорят ее противники, заключается не в микроскопических порциях, а в категорическом запрете на замену продуктов: если нужно съесть апельсин на завтрак, то это должен быть именно цитрусовый и именно в первый прием пищи. Заменить его яблоком на ужин – не получится!
Голодать на этой диете не придется: строгие размеры порции указаны не всегда. А вот добавить жидкости нужно непременно: обязательные два, а то и три литра воды в день. Это позволит вывести токсины и продукты распада из организма.
Современные диетологи не оспаривают эффективность этой диеты, однако утверждают, что сочетать ее лучше с детокс-программами. Чтобы за месяц приобрести не только тонкую талию, но и оздоровить организм, сочетайте диету с приемом Детоксила. Он мягко избавит организм от шлаков, продуктов распада, токсинов – всего того, что засоряет тело, ухудшает состояние кожи и приводит к набору лишнего веса, ухудшению здоровья.
Итак, к правилам этой диеты стоит добавить еще одно: каждый день принимайте по одной таблетке Детоксила, который не случайно в своем составе тоже содержит чудодейственный экстракт грейпфрута!
Итак, чем питаться в течение двух-четырех недель? Все достаточно просто – традиционные три приема пищи без всяких перекусов. Завтракать придется однообразно: яйцами (не больше двух), которые нужно закусить грейпфрутом. Любителям утреннего кофе отказываться от него не придется – главное, не добавлять молока и не класть сахар.
Что есть на обеды и ужины?
Не забывайте о Детоксиле: он повысит эффективность диеты, поможет привести в порядок организм!
Для очищения организма от токсинов вам поможет
Лишний вес регулярно напоминает о себе, но от одного только вида диетического меню настроение стремительно падает? Имбирная диета поможет «зарядить внутреннюю батарейку», а заодно избавит
Если обычная клетчатка вам не по карману, просто найдите ей замену. Давно уже известно, что данный источник энергии обладает множеством преимуществ для здоровья, поэтому его
Веганы тщательно планируют свой рацион, питаясь только витаминизированной пищей растительного происхождения. Но питание вегана не может быть сбалансированным, если кушать только овощи и фрукты. Ведь
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.