Диета на томатном соке
Томатный сок очень полезно включать в свой рацион, так считают даже врачи-диетологи! Все очень просто – в томатном соке содержатся витамины группы С и В,
Поездки на работу, горящие сроки, переработки, заботы о детях, домашние хлопоты, нехватка времени. Звучит знакомо? Стресс находится постоянно в нашей жизни и уже превратился в обычное явление. Он вредит вашему здоровью гораздо больше, чем вы думали. В том числе приводит к нежелательному увеличению веса!
Пищеварение
В период стресса ваш организм защищается, поэтому замедляются все внутренние процессы. Вас может беспокоить вздутие живота, запоры. Тогда тело не извлекает полезных веществ, а накопленные остатки пищи становятся токсичными. Увеличиваются жировые отложения, появляется избыток воды. Это одна из основных причин появления избыточного веса.
Печень
Печень помогает расщеплять жиры и токсины в организме. Она также регулирует кровяное давление, глюкозу, уровень сахара в крови, инсулин, половые гормоны и уровень холестерина в крови. Если печень перегружена, происходят воспалительные процессы в теле. В такой ситуации жир начинает накапливаться в основном вокруг живота.
Сон
При нехватке сна путаются процессы между гормонами, отвечающими за состояние насыщения организма. Гормон грелин посылает сигнал в мозг, вызывая ненужное чувство голода.
Для очищения организма от токсинов вам поможет
Томатный сок очень полезно включать в свой рацион, так считают даже врачи-диетологи! Все очень просто – в томатном соке содержатся витамины группы С и В,
Многие считают, что нужно утром есть кашу с фруктами, на обед салат и на ужин рыбу с овощами. Но через два часа хочется съесть шоколад
Какие последствия для организма может иметь голодание? Польза и вред ― первое, что бросается в глаза, и что так страшит. Но правда ли, что все
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.