![](https://detoxil.com.ua/wp-content/uploads/2021/10/shutterstock_1142476877-min.jpg)
Наши советы помогут вам похудеть и улучшить самочувствие
Проблема лишнего веса и его устойчивого и здорового снижения волнует многих современных девушек. Сегодня специалисты предлагают множество различных диет и стратегий похудения. Одни из них
Поездки на работу, горящие сроки, переработки, заботы о детях, домашние хлопоты, нехватка времени. Звучит знакомо? Стресс находится постоянно в нашей жизни и уже превратился в обычное явление. Он вредит вашему здоровью гораздо больше, чем вы думали. В том числе приводит к нежелательному увеличению веса!
Пищеварение
В период стресса ваш организм защищается, поэтому замедляются все внутренние процессы. Вас может беспокоить вздутие живота, запоры. Тогда тело не извлекает полезных веществ, а накопленные остатки пищи становятся токсичными. Увеличиваются жировые отложения, появляется избыток воды. Это одна из основных причин появления избыточного веса.
Печень
Печень помогает расщеплять жиры и токсины в организме. Она также регулирует кровяное давление, глюкозу, уровень сахара в крови, инсулин, половые гормоны и уровень холестерина в крови. Если печень перегружена, происходят воспалительные процессы в теле. В такой ситуации жир начинает накапливаться в основном вокруг живота.
Сон
При нехватке сна путаются процессы между гормонами, отвечающими за состояние насыщения организма. Гормон грелин посылает сигнал в мозг, вызывая ненужное чувство голода.
Проблема лишнего веса и его устойчивого и здорового снижения волнует многих современных девушек. Сегодня специалисты предлагают множество различных диет и стратегий похудения. Одни из них
Гипервитаминоз – это избыточное поступление витаминов в человеческий организм. Какими же могут быть последствия такой передозировки? Например, гипервитаминоз витамина А можно получить двумя способами.– При
Природой было заложено, что для здоровья организму необходимо быть физически активным, уметь правильно распределить время на труд и отдых и, безусловно, не пренебрегать правилами здорового
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.