Ароматне схуднення: спеції
Багато спецій впливають на обмін речовин таким чином, що виходить скинути зайві кілограми. Звичайно, не вийде схуднути, якщо просто приправляти усі страви будь-якими спеціями, продовжуючи
Пропонувати дитині їжу потрібно не відразу після пробудження, оскільки організм у цей момент не працює. Малюка рекомендується розбудити за годину до виходу з дому. Нехай у нього буде насичений та приємний ранок. Перш ніж сісти за стіл, малюк може погратися, подивитися мультфільм або виконати невелику зарядку.
У школі дітей годують лише після другого чи третього уроку, тому батьки повинні постаратися, щоби малюк до цього часу не відчував голоду. Найкраще годувати школяра запареною вівсяною чи гречаною кашею. Також підійде для сніданку розсипчастий рис. Манну кашу дітям шкільного віку можна давати не частіше ніж раз на тиждень. Цукор у каші краще не сипати. Замість нього корисніше використовувати мед.
Багато спецій впливають на обмін речовин таким чином, що виходить скинути зайві кілограми. Звичайно, не вийде схуднути, якщо просто приправляти усі страви будь-якими спеціями, продовжуючи
Рецепти роздільного харчування від А до Я! Раціон роздільного харчування – єдиний спосіб підтримувати тіло в тонусі. Головне правило – не поєднувати непоєднуване. Треба оптимально
Чимало людей завзято ведуть боротьбу з надмірною вагою, проте не всім вдається витримати таке важке протистояння. Найпоширенішою причиною відмови від дієти є апетит. Голод пригнічує
На правах реклами. Не є лікарським засобом. Є протипоказання.
Дивись текст етикетування.