Советы диетологов

Очищение организма

Неправильное питание приводит к накоплению шлаков и токсинов в организме. Это негативно сказывается на состоянии здоровья и объеме талии. Как же вернуть стройную фигуру и

Подробнее

О пользе сыроедения

В последнее время все большую популярность приобретает диета, в основе которой лежит употребление растительной пищи в сыром виде. Считается, что при тепловой обработке, многие полезные

Подробнее

Похудеть на веганстве

Веганство как стиль жизни несхоже с диетой, но некоторые, все же, отрекаются от пищи животного происхождения с целью похудеть. В таком случае под запретом становятся

Подробнее

Как это – есть здоровую пищу?

Природой было заложено, что для здоровья организму необходимо быть физически активным, уметь правильно распределить время на труд и отдых и, безусловно, не пренебрегать правилами здорового

Подробнее